نسیت کلمة المرور؟'

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

الرئیسیة
المکتبة
نصائح صحیة > الأطعمة والریاضة
فوائد...
طفولة صحية
الأغذية...
الزنك و صحة...
فيتامينات...
الرصاص
الأفوكادو
البيـــض
كيفية اختيار...
بدانة الصغار...
قلة النوم في...
غذاء متكامل...
الطفل النحيف
التغذية عند...
سوء التغذية...
الأدعیة
الأنشطة
العم لامع
المجلة
ھل تعلم ؟
الألعاب
آخر الأخبار
 

نصائح صحیة

 
   

 

 

 
Bookmark and Share

Next   Back
 

الأفوكادو

 
  Avocado  
 
نظرا للطعم اللذيذ والقوام الكريمي الناعم للأفوكادو
 بالإضافة لقيمته الغذائية العالية يوصي به خبراء التغذية كطعام
 طازج متماسك معد منزليا يمكنك
 تقديمه لطفلك بدءا من سن 6 شهور
 وذلك بدلا من أغذية الأطفال المصنعة
 الأفوكادو طعام صحي ومفيد جدا لمخ الطفل وتطور نموه
 وهو خال من الكوليسترول والأملاح
 ويمد الطفل بـ 8% من احتياجه اليومي من
حمض الفوليك، بالإضافة إلى
 أن الطبق الواحد من الأفوكادو المهروس
 يحتوي على 3.5 جرام من الدهون الصحية غير المشبعة
  والتي تشتهر بأهميتها للنمو الطبيعي  وتطور
 الجهاز العصبي المركزي ووظائف المخ

ويفضل تقديم الأفوكادو لطفلك طازجا ومهروسا
بعد إزالة النواة من الثمرة ولا داع لطهيه.
 
Next   Back

Bookmark and Share
 
 
Close