نسیت کلمة المرور؟'

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

الرئیسیة
المکتبة
نصائح صحیة > الأطعمة والریاضة
فوائد...
طفولة صحية
الأغذية...
الزنك و صحة...
فيتامينات...
الرصاص
الأفوكادو
البيـــض
كيفية اختيار...
بدانة الصغار...
قلة النوم في...
غذاء متكامل...
الطفل النحيف
التغذية عند...
سوء التغذية...
الأدعیة
الأنشطة
العم لامع
المجلة
ھل تعلم ؟
الألعاب
آخر الأخبار
 

نصائح صحیة

 
   

 

 

 
Bookmark and Share

Next   Back
 

فيتامين «ك» قد يساعد على عدم الإصابة بكسور العظام

 
   
 

فيتامين «ك»

تورنتو - يو بي أي: ذكرت دراسة حديثة أن تناول جرعة يومية من فيتامين «ك» لا يوفر الحماية الكافية للعظام التي تتراجع كثافتها المعدنية مع التقدم في العمر، ولكنه قد يساعد على عدم الاصابة بكسور العظام أو مرض السرطان.
وأجرى الباحث تشيونغ وزملاؤه من جامعة تورنتو دراسة على 440 امرأة انقطع عنهن الطمث ويعانين من مرض «أوستيوبينيا» أو انخفاض كثافة المواد المعدنية عن المعدل العادي في العظام، وقدموا لهن أدوية فيتامين «ك» قوتها 5 ميليغرامات لعامين ثم قارنوا حالتهن بحالة نظيرات لهن لم يتناولن العلاجات نفسها.
وطلب الباحثون من 261 من هؤلاء النسوة تناول هذا العلاج لعامين إضافيين من أجل معرفة تأثير هذا الفيتامين عليهن على المدى البعيد حيث تبين أن قلة من النساء اللواتي تناولن فيتامين «ك» خلال 4 سنوات أصبن بالكسور في حين أن عدد اللواتي أصبن بها ممن لم يتناولن الفيتامين كان 20 امرأة، كما أن الاصابات بمرض السرطان كانت منخفضة أيضاً.
وقال الباحثون إن عدد الذين لم يصابوا بكسور أو بالسرطان خلال هذه الدراسة لم يكن كبيراً ولذا فإنهم يطالبون بالنظر إلى نتيجتها بشيء من الحذر في هذه المرحلة.
 
Next   Back

Bookmark and Share
 
 
Close